1.12.11

Träning

* cyklat 8.4 km
* PW 23 minuter
* Walk 35 minuter
* Yogapass 45 min
* magpass 2x 23 minuter




26 pass.. 30 dagar. kvar.. Snice.




jag glömde min fina utmaning vid dag tre.. så började om och är nu på dag elva.
elva situp med russiantwist. nio armhävningar på knä och två på fot! TVÅ!! :D





Inga kommentarer: