8.3.12

galna lår!

tjoho.
låren - de annars vackert dallriga å goa - är stenhårda och vägrar slappna av. Är ett under Om jag kommer kunna stå upp imorgon. kramp kramp kramp

  , men jag 'r nöjd. förjävla nöjd.
 smög tyst och försiktigt,  om någon viktig läser detta så meddelande jag att ja behövde gå sju minuter tidigare OCH det var OK, sju minuter tidigare från jobbet idag för att hinna med bussen och träning. huhu, busigt! not, men kan väl få känna lite iaf?! tack. - envägskonversation.

 en jäkla rush till SF, studio fitness,
 60 min konditionsstep - fötter och ben all over!
 och 60 min stripaerobic - fötter och ben all over fast i myyyyycket segare tempo.

 FJU.


woop woop

Inga kommentarer: