socker- och fettskatt?

Otäckt, men ibland undrar jag om det inte är dags för samhället att sluta låta det vara okej att vara fet.

Sverkers stora strid,

 Ett bra program!

Det handlar idag om Vikt och han tar - även om han själv är lite runder - upp viktiga frågor och ifrågasätter sjukligt feta människor, vanor och hur allt bör förändras.

   

 ( Jag vill ju bli hissmontör, men känns det fel när jag väl drar igång, ja då ska ja bli hälsocoach eller liknande.

Jag är än mer peppad att nu nå mitt mål och nej det är inte enkelt, men det är så värt det. )

 i det stora hela så är det Mycket prat om förutsättningar..  

  nej, alla har inte Samma förutsättningar - det spelar ju ingen roll vad vi än pratar om så har inte jag just dina förutsättningar för vi är ju olika!  

 men, det finns alltid ett men, för att lyckas med det jag vill lyckas med så måste ju jag som person ta vara på Mina förutsättningar och se till att Jag lyckas - det är mitt tänk.

Kolla programmet här och skriv gärna en kommentar hos mig om vad just du tycker, skulle va kul om inte annat intressant! :) 

  men men, nu ska jag sova. Endast 5 timmar och 2 minuter senare än vad jag tänk mig :))

Massa puss och kram,

  nattugglan Linnea

att förlora mot sig själv går inte för sig.

 idag är en ny dag utan allt det som anses vara "fredagsmys" och "lördagsgodis". Jag är glad.

 Hur mår du och varför konverserar vi inte?

Klockan är halv två, det är onsdagsmorgon och jag är tillfreds med mig själv.

 Två tvättar är igångsatta och jag har onsdagsplaner. Planer som inte involverar godis, dricka, cider, chips, popcorn, bakelser, kakor, bullar you name it.

  , upprepar dessa ord för att se hur jag reagerar. ordet Chips ger magont, men jag tänker vara stark.

:)

tankarna är djupa. tror att det är för att jag ser filmen Försoning - Atonement. 

  

   Nej, ner och ta upp tvätten och sen göra tio situps och tio armhävningar då det igår, för en och en halv timme sedan, var dag tio.

  den tionde januari tvåtusentolv.

G'natt

tips

Oh, vill tipsa om en sida som jag tycker är rätt kanon.
 Ett ställe där du kan fylla i din vikt, dina mått, träningspass, skriva dagbok etc.
  ett kanonställe om jag får säga det själv då jag är Usel på att komma ihåg att skriva upp och resultat är ju alltid kul att ha.
  

    13:37.. måste kila. , men gå in å kika!

bilden är en länk - klicka och prova

rockat rockring till denna x 2 - om ni inte förstått det än så älskar jag min ring.




Nu blir det ner på golvet. Failade ju nämligen väldigt fint med min utmaning, hundra situps och armhävningar på 100 dagar då jag blev kanonsjuk utan ork. så körde om och är idag på dag nio.
 så nio situps och nio armhävningar blir de och lite stretch på de. Smidig som en kisse!

tre av mina favoritsaker

Idag har jag bestämt mig för att det är dagas att rätta till dygnet. en kropp som får konstig sömn är en kropp som inte blir att må speciellt bra.

Jag älskar materiella ting. här är tre av mina vardagliga favoriter;

min ring rockar min vardag! finns här

så jäkla sköna! soc stadium 499:-

my babylove. -

Nu ska ja rycka upp mig och städa igenom lägenheten å få bort min gran, krubba och stjärna
  - ut med julen!  :)

vad har du för dig en trälig måndag?

tänk för att ja kan det!

.. i smyg!

Har gett mig själv ett litet lurigt uppdrag och jag ska lyckas.
 bara för att jag kan och vill.
 Inget "jag vill också, men kan inte"
    vill man så kan man. , men det gäller att vilja riktigt jäkla mycket. och det gör jag - vill mycket alltså
därav så kan ja :)

mot oändligheten och vidare

♥

medan jag sprudlar av energi!

 .. svettig och go, nyss kommit hem :) första riktiga passet sen 22 December och kroppen känns stark! KANONKÄNSLA :D
 Salsaaerobic fick bli mitt offer och avslutade 2011, invigde därav 2012 - Tack för ett bra avslut och kanonstart! 

då jag är varm och glad så blire lite stretch, detta kylskåp SKA sluta va ett kylskåp - kom inte på något fyndigt, även om jag ville .


Puss på er och kämpa på!
 Kan jag kan du




med all min kärlek,

LIGHTS WILL GUIDE YOU HOME

jag är hemma i Värmland. utan nät. Jag mår bra. Åker alldeles strax hem.
 3 härliga prommisar på 3, 5 och 6 kilometer. SKÖNT MED LUFT!

ska få med mig pappa på en imorgon tänkte ja.. tvinga upp'n i skogen å ränna lite :)


   Dag fem på rivstarten och jag har låtit bli gottiset, - godis, glass, popcorn, chips, dricka
dock ätit destomer av resterande. shapa up och köra på.



galen brud detta,

 

morrn,

vädret gör mig deprimerad även om det är totalt meningslöst att ens bry sig.
Djupandats och sträckt ut på golvet framför en hemskt smidig instruktör på tv:n. Yoga-pass.

Jag är taggad för att låta det söta i min vanliga vardag vara, men det är också det enda.

Idag åker jag till pappa och känslorna är i kaos, men det blir nog bra!
 långa sköna promenixar i det gröna ska det bli iaf! så skorna är packade.
   Håll tummarna för finväder åt mig!



ha en kanondag alla goa!

  vinkipinki!

min resa

Jag har sedan bebisben varit stor, lång om inte annat.
 den 28 mars, 1991 föddes jag 57 cm lång med en vikt på 3800 g.
 sedan har det bara fortsatt.. min kurva har legat "over the top" så att säga sedan dess. en dm längre än alla andra och självklart till det en kraftig kroppsform. ,  men med dalar och uppgångar - precis som alla andra - så har jag tagit mig igenom 20 år och står nu här.

 Mitt stopp och start kom då 119.8 visade sig på vågen. Nu fick det vara nog.
   Numera visar vågen 101.9 och det är med dessa kilon jag kickar igång året och rivstarten.

 
 det är 23.9 kilo kvar till mitt mål och det kommer ta tid, men jag kommer att lyckas.
  Någon som känner sig manad att hänga på denna resa?
 . tappa lite onödiga kilon?
  . finna sig själv?
   . hitta vägen till en glad vardag?

Kom igen! Vi startar året med en rivstart och sen är det bara att köra på. Tillsammans kan vi lyckas!

  
 Nu ska ja kila iväg till jobbet och sälja lite lotter å tobak.
     Imorgon beger jag mig mot nya mål.




  med all min kärlek,

    Linnéa

galet glad tjaj :D

idag mår jag hemskt pyton. dagen efter dagen bakis med en fin toutch av pizza och cola. blääk.

 Hur mår du?


----




Idag kör de igång. Rivstarten som jag anmält mig till. Jag är peppad!
 Vad innebär detta för mig? En rivstart mellan 2 januari och 26 februari.
 * Vågen ska vid slutet av denna rivstart visa tvåsiffrigt.
  * minst 3 träningspass i veckan
    * Inge godis, glass, chips, fika, energidryck, saft och dricka - passa er de närmaste dagarna.. humörsvängningar bigtime
         - Jag gör detta för att helt bli av med mitt sockerberoende.
            är kvar i dess klor och JAG VILL BLI FRI.


så Nu kör vi!
   


 
    

jag hittade denna rivstart hos en av mina favortibloggar, Jessica Jigered 
 och här har vi tjejen som drar igång detta, Cornelia


två grymma brudar som peppar, boostar och finns där. Gå med du också!





nu ska ja peppa lite innan jag drar iväg på min cykel såhär 2 januari 2012.. 
  cykla i januari på bar backe.. känns konstigt :)

ikväll ska jag göra något som jag aldrig gjort förut!

, Puss!

as long as people can change, the world can change too

 

Nyårsafton

Jag orkade inte och är idag glad att jag stannade. Jag ringde in 2012 i Linköping.. trodde det skulle sluta med film och en brownie, men nepp.. blev härligt lullig fylla och massa folk som jag nu, en dag senare, förundras över.

Jag är peppad på det nya året, tro mig.. det är jag! :D dock var ju tvungen och kolla vilket år det var vi igår ringde in igår, men det är en helt annan femma! :3

tog inga bilder med min kamera, men Amandas användes rätt flitigt tror jag.. så ska se om ja inte kan tvinga henne att slänga över ett par till moi.



Nu ska ja köra årets första dusch och sen årets första pizza..och ärligt. vrf inte toppa med årets första Bio?
Nu kör vi mina damer och herrar,
NU KÖR VI!

GOTT NYTT ÅR

ett yoga pass på 23 minuter och stretch, mage, arm och rockring - pass senare är jag i mål!
100 pass är gjorda. Kunde ha gjort det så mycket bättre, men gjort är gjort.




Mot nya mål!
  
 GOTT NYTT ÅR

igår en lagom PW
idag stretch, mage, rockring och istället för hissen - en massa spring i trappera

2 pass kvar å mindre än 24 timmar.. huhu
 - startar dagen med en PW och ett magpass.. sen är mina 100 pass över och en ny period startat. EXITED!

livet blir bättre

Hejsan hoppsan!


Jag förstår mig inte helt och hållet på människor.. , men vad spelar de för roll? egentligen. 
 Jag har ju börjat förstå mig själv mer och mer.. mina reaktioner, känslor etc. och att då inte förstå vad någon annan håller på med.. ja de kvittar nog helt enkelt.

ville bara vräka ur mig den känslan lite fort. och fort gick de. "what idiot wouldn't want to be happy?"
 hey ho, let's go - en lugn PW, sen affären och avslutar kvällen med "Alot like love" och SATC.

men puss på er då!



 , i mot- och medgång .. 23.9  go go go :D

"jag är så jävla less på att vara så jävla stor"

ett pass borta. Rockring. Stetch. Situps. Armhävningar. 26 minuter allt som allt och ärligt, det får duga.

4 pass, 3 dagar.

. nu ska jag göra soppa
 . göra ett stretch-schema
  . skriva upp delmål
   . ladda för mina sista fyra pass
    . och komma på en ny utmaning.

this is the deal

5 pass kvar. 3 Dagar. Nu jäklar alltså. 
: inte friskus någonstans alls, men ärligt.. kan ju inte ge mig nu!



Idag hände en hemskt sak och en massa bra. de bra överväger den hemska, men nu såhär mitt i natten med hela huvudet fullt av snor så känns den hemska saker horribelt ont ont ont.




Idag har jag vare med systeryster heeela dagen. Jag gillar min lilla lillasyster väldigt väldigt mycket. även om jag är världens hemskaste stora storasyster många många många många gånger.
 * Hon väckte mig med ett sms. * kom hit. var här. * vi gick och lunchade på steve´s.. jag fick en "big surprice" så jag nästan föll av stolen :3 , och åt, enligt liten syster, upp en hund.. en bagel -.-
sen vare * häng på stan - fynd! eller inte. , men köpte ett par byxor i "normal size".. för jepp,, I'm a biggie. så jag var rätt glad.
sen * mysfika på Waynes. * hem.. lämna påsar. och avslutade med en * blockbuster meny och världens snyggaste jäkla man - robert pattinson! Breaking dawn.. raowr.

update från ovan ;  den hemska saken överväger inte längre. Jag är glad och ska sova.
God Natt 

 ♥

 


god morgon världen!


det blåser uta h-vete om ni inte märkt de :3
 lekt smidig såhär på mörakvisten. Yoga! 5 pass kvar och jag är inte friskus :/


, idag har jag gjort något viktigt och jag tror jag är okej.
senare blir de jobba, de e bar å köör.

nu ska ja sova i typ 40 min sen blir de städ alá turbo för att sedan möta upp mammis.